COVID-19: Se retningslinjer, FAQ og få de seneste opdateringer

10 minutters flytilstand – KEA mediterer

KEA inviterer til ugentlig mindfulness hvor du kan logge på, lukke øjnene og give dig selv 10 minutters flytilstand. Sæt læseplaner, corona-træthed, lektioner og doomscrolling på pause.

Selv en kort meditation kan øge din indlæring og reducere dit stressniveau samt forbedre din koncentrationsevne og – trods fysisk afstand – øge dit nærvær.

Alle kan være med - vi guider dig hele vejen.

Tilmeld dig på bibliotek.kea.dk/meditation senest 15 min før og join os hver onsdag kl 12:00-12:15 på Teams. Når du er tilmeldt modtager du en kalenderinvitation med link til teamsrummet.

NB: møderummet lukker når meditationen går i gang.

Location

Online,